基礎医学講座 もう桜の時期になりましたね！ 随分と暖かくなってきました(＾-＾) 先週の金曜〜日曜まで、宇都宮で基礎医学講座を勉強してきました。 毎日通うのは大変でしたが、それでも充分にその価値がありました！ これからはお客様にもっと良いアドバイスが出来ると思います!!! 今日たまたま見つけたのですが、多分このドクターも同じ講座を受けたかも知れません！私が勉強した事と同じ事が書いてあります。良かったら覗いてみてください！ http://110gan.com/ 2008/4/8(Tue) 洗顔教室 先週の28日にエステのフェイシャル部門で世界1位になった『今野華都子さん』の洗顔教室に行ってきました！ 今月の『壮快』で特集も組まれているほど有名な先生です☆ 実は私、その数日前にインフルエンザにかかってしまいまして…参加できるかどうか微妙だったのですが、何とか体力も回復したので参加する事ができました。 何だかとてもリラックスした感じで始まり、3時間はあっという間でした。 今までも洗顔は大事だと良くわかっているつもりでしたが、自分の今までの洗顔方法は間違っていたという事に気づかされ、とても勉強になりました!!! 今野先生は《タラサ志摩》の社長でもあり、1度そこでタラソセラピーの施術を受けてみたいなと思いました。 今野先生と一緒に撮ってもらった写真をUPしました(^-^)v 洗顔はやはり究極の美容なのだと改めて実感できた1日でした。 2008/3/6(Thu) 花粉症メモ！ あるメルマガに載っていたので紹介したいと思います！！ 漢方では「花粉症」は「冷え」のために起こるといわれます。 身体の冷えは・・ 「身体を冷やす食べ物・飲み物を摂る」 「運動不足」「ストレス」 などで起こります。 身体を冷やす飲み物 （コーヒー、ジュース、アルコール類など） は、温かいものでも避けましょう。 また、冷たいものを摂ると胃腸が冷えますが、 胃のすぐ上の肺も冷やされます。 肺が冷やされると気のめぐりが悪くなり、 水が鼻に停滞します。 それで「花粉症」になるのです。 ●　体を温める食品を摂る ●　水分の多い果物を控える 　　　この時季は果物だけでなく、 　　　水分の摂りすぎは、 　　　花粉症の症状を助長します。 　　　ご注意を(=_=;) ・・ ●　ストレスを溜めない ●　楽しく運動する この４つを実行すれば「花粉症」は 軽くなりますよ♪ 時間はかかりますが、 根本的な体質改善が 必要です。 私も花粉症とはもう15年以上のお付き合いですが、これらの積み重ねで昔よりはだいぶマシになりましたよ(^-^)v 2008/1/29(Tue) 最近のハマリ物！ 私が最近はまっているのが、アートヒーリングです。 よくわからない方もいらっしゃるかと思いますが･･･絵でリラックス！って感じでしょうか。 「はせくらみゆきさん」という方が描いた絵がまさにそうなんです!!! はせくらさんの絵をみると何だか心がポカポカ暖かい感じになります。 笑顔になってしまうんです☆ 不思議ですよね？ 今年は家のリビングに、はせくらさんの絵の入ったカレンダーを貼りました。 今年は去年よりももっともっと良い年になる気がします♡￫ܫ￩♡ 皆様もよろしければ1度見てみてはいかがですか？癒されますよ!! 2008/1/18(Fri) 電子レンジの怖さ 新年明けましておめでとうございます！ 今年はもっと沢山の情報をお客様に提供させて頂きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。 ■電子レンジ■ 「チン！チン!チ〜ンっ！」とお弁当ができてしまう現代。 食材を解凍したり、冷めた料理や飲み物を温めたりと大活躍。 もう「電子レンジ」がないと生活できないわ〜〜 ・・なんて思っていませんか？ それは「電子レンジの　怖さ」を知らないからです。 電子レンジの便利さの裏には・・ 体への悪影響も潜んでいるんです。 「電磁波のこと？」 いえいえ 「電磁波」による体への影響はもちろんですが、 それ以外にも意外な事実があります。 そ・れ・は ↓↓↓ 電子レンジで調理をすると、 食品の細胞が壊され、酸欠状態となります。 その食品が体に入ると、食品の細胞が酸素を必要として 血液中の酸素を奪ってしまうのです。 体がすっきりしない方が多いのは、 電子レンジの使いすぎにより身体が 低酸素状態となったせいかもしれません。　 話題の「酸素カプセル」に入るかどうか迷うより、 電子レンジを使わない生活を目指してはいかがでしょうか？ 改めて「スローフード」が注目されている今、 日々の慌しい時間の中では、確かに大変かもしれませんが、 冷凍品は自然解凍・・そして冷たくなった食べ物は なるべく　お鍋でコトコト・・温めるのがよいですね(*^^*) 。 2008/1/7(Mon) 管理用 福島県郡山市の「クルール」です。アートメイク・耳つぼ・エステ・etc…。独立起業のお手伝いも致します。 郡山市,クルール,Couleur,アートメイク,スクール,独立起業支援,耳つぼ,セミナー,エステ,まつげカール Flashバージョンをご覧いただく 場合はFLASH PLAYERのインストール が必要です